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Biodanza mit Gabriele Freyhoff
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Biodanza heißt, das Leben zu tanzen ...

Gabriele Freyhoff

Zum persönlichen Wachstum

Biodanza und Gesundheit

Biodanza als Beruf

Biodanza in Firmen

Biodanza in Schulen

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Weitere Infos: Zur Biodanza-Ausbildung

Aktuelles

Das Leben ist ein Mysterium - auf Entdeckung gehen - Biodanza auf Sylt

22.05.2026 bis 25.05.2026

in 25996 Wenningstedt/Sylt Telefon: 04651 42267
mit Gabriele Freyhoff

Das Leben ist ein Mysterium. Der rationale Verstand kann es nicht ergründen. Viele Philosophen haben es versucht, doch irgendwann sind sie alle gescheitert. Sie versuchten, mit Ihrem Verstand an Dinge heranzugehen, die sich dem Verstand entziehen. Der Verstand ist ein wunderbares Werkzeug und für vieles sehr nützlich, aber die großen Dinge kann er nicht begreifen. Es gibt aber einen anderen Weg, sich dem Sinn des Lebens zu nähern und das ist das STAUNEN. Das Leben wird wunderschön, wenn man es täglich als ein Wunder ansieht. Wann haben wir das letzte Mal über etwas gestaunt? Gestaunt mit Herz und Gefühl und einer großen inneren Freude?

Wenn das Herz jubelt, erhöht sich die eigene Schwingung unmittelbar, es entsteht Freude am Dasein und zugleich helfen wir der Erde, sich ins Licht hinein zu transformieren. Das Leben ist im Grunde ein Spiel und deshalb sollten wir uns an unser Kind-Sein erinnern. Als Kind hatten wir ein ungeheures Verlangen, dazuzulernen, zu entdecken und über das zu staunen, was wir entdeckt haben, sei es noch so klein und für die Erwachsenen ganz unbedeutend. Als Kind waren wir jeden Tag offen für neue Erlebnisse und dadurch geschahen immer neue Wunder in unserem Leben. Wann haben wir dieses kindliche Vertrauen in die Freundlichkeit des Universums verloren? Liegt es an unserer Erwartungshaltung ,wie die Dinge zu sein haben oder an unserer Angst loszulassen und dem Universum zu vertrauen? Wo ist unsere Freude am Abenteuer? Wir haben sie für Sicherheit eingetauscht- und das ist nicht die beste Art, um zu leben.

Wir sollten wieder offen für alles Neue sein und aus dem Jetzt heraus leben. Staunen können wir nur in diesem Augenblick und Wunder geschehen ganz plötzlich ohne Vorankündigung. Achtsamkeit ist unbedingt nötig, denn allzu leicht werden die Zeichen und Fügungen übersehen. Wer auf Zerstreuung aus ist, wird kaum etwas vom Mysterium des Lebens erkennen können. Falls all unsere Wünsche materiellen Zielen gelten, sollten wir wissen, dass diese eines Tages erfüllt sein werden und sich Langeweile breit macht. Dann nimmt man nur noch das Altbekannte, Alltägliche wahr, lebt entweder in der Vergangenheit oder der Zukunft und stellt sich eines Tages die Frage: „Soll das alles gewesen sein“?

Wenn wir uns stattdessen auf Schönheit, Liebe und die Wunder, von denen wir stets umgeben sind, konzentrieren, werden diese wachsen .  Eine große Hilfe kann uns die Natur sein, denn sie ist voller Überraschungen, Größe und Schönheit. Wenn wir genau hinsehen und uns darauf konzentrieren, gibt sie uns Kraft in Form von Energie und Liebe zu allem, was existiert. Herrliche Sonnenauf-und Untergänge, Wälder, das Meer .....

Sylt ist eine ideale Umgebung, um auf Entdeckungsreise dieses Mysteriums zu gehen und zu erleben. Unser Tagugsnhaus ist in Wennigstedt, direkt am Strand; es gibt reichich DZ und wenige EZ. Wir haben einen größeren Gruppenraum und tanzen auch draußen auf der Wiese und am Strand. Kommmit auf diesen Biodanza-Urlaub!

 

Datum:22.05.2026 bis 25.05.2026
Uhrzeit: Fr 15.00 - Mo 15.00 Uhr
Ort: KLAARSTRAND Gruppengästehaus Sylt, Strandstr. 9, 25996 Wenningstedt/Sylt Telefon: 04651 42267
Gebühr:€ 250,- plus DZ € 273/ EZ 348,- Unterkunft/Verpflegung

Offener Biodanza-Abend in Köln

02.06.2026

in Köln
mit Gabriele Freyhoff

Die Abende eignen sich sehr gut, um Biodanza kennenzulernen oder es wieder aufzufrischen.

Die Teilnahme ist spontan möglich, um eine Anmeldung per Telefon oder Mail wird gebeten.

Datum:02.06.2026
Uhrzeit: 20:00 - 22:30 Uhr
Ort: Tor 28, Raum Bambus, Machabäerstr. 28, Köln
Gebühr:22 €

Die Helden/innenreise in Biodanza (Intensivseminar)

03.06.2026 bis 07.06.2026

in 35080 Bad Endbach
mit Gabriele Freyhoff

Jeder von uns befindet sich auf seiner eigenen Lebensreise, und jede dieser Reisen ist eine Heldenreise.
Sie ist geprägt von Archetypen, die uns sehr vertraut sind. Wir tanzen sie in diesem Workshop. Es ist eine Reise zu sich selbst.

Wir alle sind Helden auf unserer persönlichen Lebensreise. Auf unserer Reise als menschliche Wesen begegnen wir großen und kleinen Herausforderungen, die uns als Individuen wachsen lassen, die unser Potenzial immer mehr zum Vorschein bringen, die uns die Geheimnisse des Universums und die Bedeutung unserer Rolle darin lehren. Aber wie begegnen wir diesen Herausforderungen? Auf unserer Reise als Menschen begegnen wir großen und kleinen Herausforderungen, die uns als Individuen wachsen lassen, die unser Potenzial mehr und mehr zum Vorschein bringen, die uns die Geheimnisse des Universums und die Bedeutung unserer Rolle darin lehren. Der Teil, der sagt "aber!" oder fragt "warum?

Biodanza ermöglicht uns die Erfahrung, dass alles seinen Sinn hat und dass jede Lebensphase uns reifen und wachsen lässt. Die Schönheit dieses Prozesses zu erleben, ist das Ziel dieses Workshops.

Das Seminar findet in Kooperation mit NLP Deutschland statt in einem wunderschönen Tagungshaus,wo gemeinschaft gelebt wird. Die Übernachtung ist im selben Haus in DZ, Gemeinschaftszimmern oder auch EZ (mit zusatzkosten). Wir kochen selbst und reinigen zum Schluss das Haus. Dafür ist die Übernachtung kostenlos. Die Umgebung ist phantastisch, eine Sauna, ein Garten mit Wirlpool und viel Natur, Wald in der Nähe zum spaziergehen und sich erholen. Bringe also auf jeden Fall auch Badekleidung mit.

Herzlich willkommen zu deiner persönlichen Heldenreise!

Datum:03.06.2026 bis 07.06.2026
Uhrzeit: Mi (nur Anreise) - So 15.00 h
Ort: Julian Wolf, Am Waldweg 16, 35080 Bad Endbach
Gebühr:€ 360,- inkl. Übernachtung, die Verpflegung wird selbst organsisiert

Die Kraft der vier Tiere in Biodanza - Archetypen erleben

26.06.2026 bis 28.06.2026

in Köln-Dellbrück
mit Gabriele Freyhoff

Ähnlich wie die vier Elemente haben auch die Tiere eine große Symbolkraft. Die Schlange, der Tiger, das Nilpferd und der Reiher sind tiere, die Rlando Toro gewählt hat; sie symbolisieren Qualitäten von Empfindungen und Bewegungen, die in jedem von uns leben, und die wir - wie unsere Vorfahren - ausdrücken können.
Die Verbindung mit Tieren hat auch eine schamanische Charakteristik, denn wir werden zu dem jeweiligen Tier und lernen von ihm, seine Art die Welt wahrzunehmen.

Dieses Seminar wird es uns ermöglichen, die Essenz dieser elementaren Archetypen, die uns die Natur bietet, zu erwecken.
Der Tiger ist Kraft, Leidenschaft, Synergie, Beweglichkeit, Stärke, Aufmerksamkeit, mag seinen Körper, seine Elastizität, seinen Sinn für Rhythmus. Er ist bewusst, entspannt und selbstbewusst.
Die Schlange ist ein Symbol der Energie, der Wellenförmigkeit, der Verführung, des Magnetismus voller sinnlicher Weisheit, sie lehrt uns, uns zu bewegen, uns zu bewegen und neu zu erfinden, Hindernisse zu überwinden und Mutter Erde nahe zu sein.
Das Nilpferdes steht für den Sättigungsinstinkt, für die Fülle der Sinne, die mit dem viszeralen Vergnügen, der gefühlsmäßigen Sinnlichkeit der Herdengruppe, dem Gefühl der Zugehörigkeit, der Gelassenheit... kurz gesagt, mit dem Genuss am Leben verbunden ist.
Der Reiher symbolisiert Inspiration, Leichtigkeit, erweiterte Sicht voller Möglichkeiten, ein Geschenk des Himmels. Kraft, Freude und Freiheit.

So erleben wir uns selbst ganz neu und können auch diese neuen Ausdrucksformen in unser alltägliches Leben integrieren. Größere Zufriedenheit, bessere Gesundheit und eine optimistischere Lebenseinstellung sind oft die Folge.
Wir erweitern so unsere Sicht auf die Welt., unser Bewegungs- und Ausducksrepertoire und nehmen uns zunehmend als Teil der Fülle des Lebens wahr, die wir bis zu unserem Lebensende in immer neuen Facetten entdecken können. Ein Reichtum, der kein Geld kostet.

 

Datum:26.06.2026 bis 28.06.2026
Uhrzeit: Fr 19.30 - So 17.00 Uhr
Ort: Ballett Dance Akademie, Waltherstr. 49-51, Köln-Dellbrück
Gebühr:€ 230,- (Übernachtung im Raum möglich)




© 2026 Gabriela Freyhoff
Pfälzer Weg 2, 53859 Niederkassel
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